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NATATION SYNCHRONISEE LOISIR

Niveau Débutant (2 groupes selon niveau)

Mercredi Synchro + renforcement musculaire 16h-18h ou 18h-20h

Vendredi natation technique 18h-19h

Samedi Ecole de natation16h30, 17h10 ou 17h50 séance de 40 min selon l’âge et le niveau

 

Niveau Avancé (2 groupes selon niveau)

Mercredi Ecole de natation 14h, 14h40ou 15h20 selon âge et niveau ou Nat’ado de 18h30 à 20h

Vendredi natation technique de 19h à 20h

Samedi synchro + renforcement musculaire 16h30-18h ou 18h-19h30